50 beste podcasts voor bewust leven (zelfliefde, minimalisme etc.)

Na mijn artikel met 100+ zelfhulpboeken en die met 50 documentaires voor bewust leven, is het nu tijd om podcasts te delen op het gebied van bewust leven. Zelf lees ik nog altijd graag artikelen en kijk ik veel Youtube video’s, maar steeds meer mensen luisteren naar een podcast. Van gezond eten tot astrologie en zelfliefde tot ondernemen, je kunt het zo gek niet bedenken of er is wel een ‘luistershow’over te vinden. Ik zet de 50 beste podcasts voor bewust leven voor je op een rij in dit artikel!

Waarom zou je een podcast luisteren? 

Misschien ben je nog niet zo bekend met de podcast trend, maar het idee bestaat eigenlijk al jaren. Zie het als de ouderwetse luisterboeken, maar dan in een nieuw modern jasje.

Inmiddels zijn er verschillende soorten podcasts om te luisteren. Zo kun je een fictieverhaal aanzetten, maar daar vind je in dit artikel geen tips voor terug. Ik gebruik podcasts namelijk voor een ander doel.

Er zijn vele podcast shows die passen bij ‘bewust leven‘, in ruime zin. Van feminisme en minimalisme tot zero waste en wonen in de natuur. Daar houd ik van: inspirerende en motiverende podcasts!

Je kunt naar je favoriete host luisteren tijdens het wandelen, hardlopen, poetsen, fietsen, zonnen of wat dan ook. Zo kost het je geen extra tijd én maak je standaard taken leuker.

50 beste podcasts voor bewust leven

Hoewel het qua timemanagement dus heel slim kan zijn, vind ik podcasts lang niet altijd prettig. Ik ben namelijk geen voorstander van multitasking én luister bijvoorbeeld graag muziek tijdens de afwas.

Toch besloot ik dit artikel te schrijven, omdat ik weet dat steeds meer mensen naar podcasts luisteren. En als je dan tóch geïnspireerd kan worden om bewuster te leven op die manier, deel ik het graag!

Tegenwoordig zijn er verschillende manieren om podcasts te luisteren, zoals via Itunes, Apple, Spotify, Soundcloud en gewoon via Youtube. Misschien heb je zelfs al favoriete podcasts waar je graag naar luistert.

Ook al luister ik zelf niet zo vaak podcasts, ik kén wel hele goede die nog helemaal niet zo bekend zijn. En juist die minder bekende maar super waardevolle, wil ik graag met je delen. Let’s go!

Podcasts over gezondheid

Gezondheid is een topic waarbij veel sprake is van verdeeldheid. Je kunt soms helemaal gek worden van de verschillende informatie die te vinden is op internet, dus gebruik altijd je gezonde verstand!

De volgende 3 podcasts gaan over gezonde hersenen, een mix van voeding & lifestyle, en een Nederlandse podcast over voeding gezonder, eerlijker & duurzamer maken!

• Brain Balance – Charlotte Labee
• Food For Thought – Colleen Patrick-Goudreau
• Het Voedselkabinet – Helen & Samuel

Zelfliefde & mindset podcast tips

Eén van mijn favoriete topics voor podcasts is persoonlijke ontwikkeling en naar mijn idee omvat dat vele onderwerpen.

De onderstaande podcasts gaan over persoonlijke groei, zelfliefde, mindset, vrouw zijn, yoga, stress en nog véél meer!

• 21 days – Lieke Veld & Damla Kartal
• Bedrock Talks
• DAMN HONEY – Marie Lotte Hagen & Nydia van Voorthuizen
• De Krachtige Vrouw – Jip Isabel
• Deliciously Ella
• Lavendaire lifestyle – Aileen Xu
• Leef je mooiste leven (master your mindset) – Michael Pilarczyk
• Leven zonder stress – Patrick Kicken
• Lief leven –
• ReWilding – Ella Grace Denton
• The Braveheart Club – Roanne van Voorst
• Omdenken
• Wat ik wou dat ik wist – Kelly
• Yoga Girl Daily / Conversations from the heart
• Your inner glow – Romane
• Zon in je leven – Astrid Davidzon

Minimalisme, veganisme & duurzaamheid

Bewust leven draait wat mij betreft niet alleen om wat er in je omgaat, maar ook om wat je voetafdruk is op deze aarde.

Daarom deel ik graag enkele podcasts tips over minimalisme, veganisme, duurzaamheid & zero waste leven.

Ook weer een heerlijke mix van zowel Engelse als Nederlandse podcast tips, want ieder zijn eigen voorkeur!

• Het groene hart van – Happinezz
• How to vegan – Kristen Pound
• Klimaattherapie – Cecilia Adorée
• Lobke Faasen (luister hier de podcast over minimalisme waarin ik te gast ben)
• Minimalist Vegan – Michael & Maša Ofei
• The Minimalists Podcast – Joshua Fields Millburn & Ryan Nicodemus

Spiritualiteit & filosofie podcasts

Naast de podcasts over persoonlijke ontwikkeling, vind ik ook spiritualiteit en filosofie interessant. Ik weet dat ik niet de enige ben, want we verruimen steeds meer onze kijk op het leven en zoeken naar zingeving.

Ik denk dat vooral de podcasts in deze categorie heel kunnen veranderen voor je, dus luister deze eens: 

• Astro Goddess Podcast – Josie Boog
• A New Earth – Oprah & Eckhart Tolle
• Angelique’s Voice Notes – Angelique Houtveen
• Awakened Life podcast – Victor Oddo
• Expand your awareness – Aaron Doughty
• Jay Shetty podcast
• Mind at ease – Tess de Wolf
• Oprah’s SuperSoul Conversations
• Op zoek – Marije Dijkstra & Naomi van Ree
• The Awake With Jake Show – Jake Woodard
• The Disclosure Podcast – Earthling Ed
• The Naked Truth – Mayke Niestadt
• Untangle – Meditation Studio

Podcasts over ondernemen

Hoewel ik zelf niet zoveel deel over het ondernemerschap (dat is namelijk niet mijn missie), ken ik wel meerdere inspirerende en motiverende podcasts op dit gebied.

En dat zijn zelfs voornamelijk Nederlandse podcasts, dus wil je starten met ondernemen of op dit gebied groeien? Check dan:

• De Anne Neijnens show
• Celine Charlotte – Charlotte van T Wout
• Debbie Bernasco podcastshow
• Successtof podcast – Deisy Amelsbeek
• Do less with more focus – Minimalistisch ondernemen
• Kim Munnecom
• Money Mind Academy – Adine

Overige podcast tips

Om het lijstje af te maken heb ik nog enkele podcast tips die ik graag met je wil delen. Ik vond het lastig om ze in één van de bovenstaande categorieën in te delen, al was dat met bijna elke podcast het geval.

Veel podcasts zijn namelijk een mix van bijvoorbeeld zelfliefde en spiritualiteit of mindset en ondernemen of gezondheid en veganisme. Ik snap dat heel goed, want ik geloof dat alles in verbinding staat.

Pin me dus niet teveel vast op de juiste categorie, ga gewoon lekker luisteren en bepaal dan welke jij de beste vindt! 

• 100%  inspiratie podcast – Thijs Lindhout
• Bosbabe podcast – Jennie Gielen
• De Avocado Generatie – Lot, Saar & Lau
• Eindbazen – Michel Vos & Wiggert Meerman
• Ted Talks Daily – Elise Hu

Heb jij een favoriete podcast die nog niet in deze lijst staat, vul dan dit overzicht gerust aan door een reactie achter te laten :)

Liefs Mariëlle

P.S. volg je me al op Instagram? Daar deel ik dagelijks inspiratie voor bewust leven!