Ben jij hooggevoelig en wil je leren hoe je daarmee om kunt gaan? Of vermoed je dat je hooggevoelig bent en wil je hier meer over leren? Dan zit je…
Bewuster leven en eten kun je op vele verschillende manieren aanpakken. In de afgelopen jaren zijn er ontzettend veel begrippen op mijn pad gekomen, waar ik heerlijk in ben gedoken.…
Oordelen: we doen het allemaal. Oordelen over jezelf kan je flink wat negativiteit opleveren en oordelen over anderen vind je misschien geen mooie eigenschap. Maar je bent niet de enige…
Hoe krijg je een gezonde relatie met eten? Dat is een vraag die ik al meerdere keren in mijn Insta DM heb gekregen. Wellicht vraag jij je nu ook af…
Zo na de zomervakantie begint het drukke leven voor de meesten van ons weer. Ik was ook altijd maar druk, totdat ik een boek las dat mijn mindset hierover veranderde.…
Wil jij alles weten over vrouwelijke en mannelijke energie, en vooral ook hoe je dit kunt helen? Dan zit je hier goed! In de afgelopen jaren ben ik steeds meer…
Duurzamer leven kan zo makkelijk zijn als de verwarming een graadje lager zetten. Maar helaas is duurzaam leven lang niet altijd zo simpel. In de afgelopen jaren heb ik op…
Minimalistisch leven wordt ook in Nederland steeds populairder. Op mijn blog over bewust leven laat ik je graag zien dat minimalisme helemaal niet zo moeilijk hoeft te zijn en dat…
Al zolang als ik me kan herinneren vind ik boeddha beeldjes mooi. In 2016 bezocht ik Sri Lanka, dus ook vele tempels, en leerde ik meer over het boeddhisme. We…
