15 kritische minimalistische vragen voor je spullen & je leven

Sinds minimalisme op mijn pad kwam in 2016 ben ik niet meer te stoppen! Het geeft zoveel rust (want: minder prikkels) en het zorgt ervoor dat ik tijd, geld en energie overhoud.

De enorme passie die ik begon te voelen voor minimalisme, was voor mij reden om daar meer over te delen. Ook in Nederland wordt minimaliseren steeds populairder.

Ik ontvang dagelijks berichtjes van lezers en kijkers die de smaak ook te pakken hebben, mede door mijn artikelen en video’s over ontspullen en minimalistisch leven.

In de afgelopen jaren zijn er wat minimalistische vragen in mijn systeem gekropen die ik stel wanneer ik opruim of in het algemeen (niet alleen qua spullen).

Deze 15 vragen wil ik graag met je delen om jouw opruimproces makkelijker te maken én zodat je minimalisme meer in je levensstijl kunt verweven!

10 minimalistische vragen opruimen

Waarom jezelf de juiste vragen stellen belangrijk is

Als ik in de afgelopen jaren iets heb geleerd met betrekking tot persoonlijke ontwikkeling, dan is het de juiste vragen stellen.

Hoe beter de vragen zijn die je aan jezelf stelt, hoe beter de antwoorden zijn die je zult krijgen en zo kun je groeien.

Tijdens mijn coach opleiding werd dit natuurlijk nog verder versterkt, want vragen openen deuren.

En het stellen van vragen gebruik ik dus ook op bij minimalisme, dat helpt zowel tijdens het opruimen als in mijn leven.

Maar wat bedoel ik daar nu mee? Minimalisme gaat voor mij om meer dan enkel spullen, het is een ware levensstijl geworden.

Ik ga bewust om met de spullen die ik houd en koop, maar ook met de afspraken in mijn agenda, de mensen waar ik mee omga etc.

Om je zowel bij het ontspullen als bij de minimalist lifestyle te helpen, som ik hieronder mijn 15 minimalistische vragen voor je op!

Minimalistische vragen ontspullen blog

15 minimalistische vragen die je jezelf kunt stellen

Omdat ik hierboven in principe 2 categorieën noem, zijn de vragen daar ook op ingedeeld: spullen en leven.

Minimalistische vragen voor je spullen

Voor de meeste mensen begint minimalisme bij eens flink ontspullen. Daarom gaan de meeste vragen over spullen.

Ook omdat er heel wat gedachten en emoties spelen bij het opruimen van je spullen, zijn meerdere vragen fijn.

Door de vragen allemaal te stellen, blijft er vaak geen smoesje meer over en kun je uitvinden wat je écht wilt houden.

Om vervolgens te zorgen dat je huis niet weer vol raakt, deel ik vooral ook vragen die je kunt stellen bij nieuwe spullen.

Ontspullen:

Als je voor het eerst écht gaat ontspullen in plaats van opruimen, vind je vaak een hoop waarvan je niet wist dat je het had.

Het kan heel overweldigend en eng zijn om daar dan flink in te gaan minimaliseren. Deze vragen zullen je helpen:

  • Is het nog heel/past het nog? * 
  • Gebruik ik het vaak? 
  • Heb ik het nog nodig?
  • Word ik er nog blij van?
  • Zou ik het opnieuw kopen?

* als iets niet meer heel is, kun je jezelf afvragen of het nog te maken is. Maar maak het dat dan ook echt. 

Nieuwe spullen:

Het is zonde om je huis flink te ontspullen en het vervolgens weer vol te laten lopen door nieuwe spullen.

Daarom stel ik mezelf ook meerdere vragen voordat ik werkelijk een nieuwe aankoop doe:

  • Heb ik het echt nodig?
  • Vind ik het leuk genoeg?
  • Is dit mijn geld waard?
  • Heb ik al iets dat hierop lijkt
  • Mis ik iets als ik het niet koop? *
  • Waarom wil ik dit kopen? **

* als in: zou je er over een week nog aan denken als je het nu niet zou kopen? Meestal niet…

** koop je iets puur omdat het in de aanbieding is? Misschien is het niet echt nodig… Of koop je wellicht vanwege emoties?

Minimalistisch leven Nederland

Minimalistische vragen voor een bewust & licht leven

Toen ik merkte wat het flink terugbrengen van mijn bezittingen met me deed, ben ik ook anders gaan leven.

Kritisch op een positieve manier noem ik het. Vanuit binnen naar buiten, in plaats van van buiten naar binnen.

Niet iets zomaar doen omdat het moet of hoort, maar het eerst bij mezelf nagaan voordat ik ermee instem.

De onderstaande vragen kunnen jou helpen om dat ook te doen:

  • Wil ik dit echt (doen)? *
  • Is dit helpend voor mij?
  • Is het mijn tijd & moeite waard?
  • Krijg ik hier energie van of vreet het energie?

* bij deze vraag is het belangrijk om te voelen, niet om het te bedenken (dan komen er vaak moetjes). Wat wil JIJ?

De laatste vraag kun je ook achteraf stellen om terug te blikken wat je zoal doet in een week en of dat bijdraagt aan je leven.

Het kan in het begin lastig zijn om deze vragen te beantwoorden, maar je wordt er steeds beter in als je ze vaker toepast.

Wees niet boos op jezelf als dat in het begin (of later nog) een keer niet lukt. Je bent nu eenmaal een mens, geen robot.

Tot slot is het dan nog de kunst om wat je wilt te communiceren met anderen, maar dat is weer een ander artikel waard.

Minimalisme levensstijl

Blog artikelen & boeken tips over minimalisme

De eerst volgende keer dat je gaat opruimen of iets wilt aanschaffen, kun je de bovenstaande vragen gebruiken.

En de ‘levensvragen’ (klinkt zo heftig, is het niet haha, houd het licht) kun je wekelijks of liever nog dagelijks gebruiken.

Wil je nog meer inspiratie op het gebied van minimalisme lezen? Check dan ook mijn andere artikelen:

Lees je liever boeken over minimaliseren? Dan som ik hieronder mijn boek tips voor je op:

En natuurlijk mag mijn eigen e-book ‘praktisch ontspullen’ niet ontbreken in dit rijtje :) 

Ik hoop dat deze minimalistische vragen je verder op weg helpen in jouw minimalist journey. Laat gerust een reactie achter onder dit artikel!

Liefs Mariëlle

P.S. wil je op de hoogte blijven van nieuwe artikelen? Volg me dan op Instagram of Facebook

 

Dit artikel bevat affiliate links

Volg:
Deel dit artikel:

10 Reacties

  1. 16 maart 2018 / 09:38

    Goede video én vragen! Wanneer ik jouw artikels lees over minimalisme krijg ik altijd de kriebels om op te ruimen ;-) Ik was van het weekend al bezig en mijn kledingkast ingedoken en zo is er toch een aardig stapeltje ontstaan dat ik zometeen gelijk zal wegbrengen naar een kledingcontainer.

  2. Mariëlle
    Auteur
    16 maart 2018 / 09:43

    Hihi dat vind ik fijn om te horen, want dan kan ik écht helpen :) En wat heerlijk zeg, goed bezig!

  3. 16 maart 2018 / 10:18

    Fijn lijstje, alleen merk ik dat ik soms nog moeite heb met het loslaten, but I’m getting there… :-)

  4. Mariëlle
    Auteur
    16 maart 2018 / 10:20

    Hopelijk helpen deze vragen je daar in ieder geval bij!

  5. 16 maart 2018 / 13:23

    Ik stel mezelf altijd dezelfde vragen, helpt zo goed!

  6. Mariëlle
    Auteur
    16 maart 2018 / 13:48

    Wat leuk om te horen :D

  7. 16 maart 2018 / 13:56

    Dit zijn inderdaad hele goede vragen. En daarnaast maken ze je zoveel bewuster van wat goed bij je past én wat je in huis hebt. Wel heb ik twee koffers die gevuld zijn met herinneringen, zo heb ik alles overzichtelijk opgeborgen. Zeker omdat het dingen zijn die ik niet gebruik, maar wel emotioneel veel waarde hebben. En daarnaast kan ik niet wachten om mijn kledingkast nog eens goed uit te gaan zoeken.

  8. Mariëlle
    Auteur
    16 maart 2018 / 16:45

    Absoluut Linda :) En ik heb ook nog herinneringen hoor, maar alleen écht die dingen die ik graag wil bewaren!

  9. MaBeautility
    18 november 2020 / 15:08

    Hallo Mariëlle! Ik lees je blog sinds kort met veel plezier! Ik heb er veel tips uit gehaald en heb nu zelfs zelf een artikel over opruimen geschreven. Dit terwijl ik altijd de mindset had dat ik maar meer wilde hebben, ongeacht de impact op het milieu en vervuiling. Jij bent een van mijn inspiratiebronnen die ik in mijn artikel heb genoemd in het artikel waarin ik ook mijn journey in het opruimen beschrijf. Alleen als je de tijd hebt, is het leuk als je het artikel een keertje zou lezen. <3 Liefs, Marit

  10. Mariëlle
    Auteur
    18 november 2020 / 18:37

    Hi Marit, wat leuk! Fijn om te horen, dankjewel :)

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.