7 chakra’s: wat zijn het & hoe breng je ze in balans?

Dat ik me al jaren bezighoud met spiritualiteit is inmiddels geen geheim meer. En er valt zoveel te leren dat ik nog elke dag lekker blijf ontdekken! Eén van de topics waar ik al veel over heb geleerd, is chakra’s. Zeker omdat ik werk als reiki practitioner is dit onderwerp erg interessant voor mij. Maar ik vind dat het nog veel bekender mag worden, want ik denk dat veel mensen er wat aan kunnen hebben. Daarom geef ik je in dit artikel graag uitleg over wat chakra’s zijn en hoe je ze in balans kunt brengen!

Chakra's overzicht wat is het

Wat zijn chakra’s? Een korte uitleg…

De betekenis van chakra in het Sanskriet is ‘wiel‘. We hebben meerdere energiecentra (draaiend wiel van energie) in ons.

Over het algemeen wordt gesproken van 7 hoofdchakra’s, maar er zijn er nog veel meer (maar liefst 114 volgens sommigen).

Hoe zit dat precies? Hoewel we het niet kunnen zien, hebben we naast een fysiek lichaam ook een energetisch lichaam.

Daar komen de chakra’s bij kijken, maar alles staat in verbinding. De chakra’s hebben invloed op lichaamsfuncties & emoties.

Als je energiecentra in balans zijn, dan voel je je niet alleen gezond op fysiek vlak, maar ook goed op emotioneel vlak.

Is één van je chakra’s geblokkeerd of uit balans? Dan kan dat resulteren in klachten op deze gebieden. Goed om te weten dus!

Heb je te maken met klachten? Dan is het super interessant om meer te leren over de chakra’s: scroll dus snel verder.

Chakra betekenis

Overzicht chakra’s: welke zijn er & waar staan ze voor?

Omdat een overzicht van de 114 chakra’s iets teveel is voor één artikel, richt ik me op uitleg van de 7 hoofdchakra’s.

De chakra’s hebben een bepaalde locatie in je lichaam en een kleur (want elk chakra vibreert op een bepaalde frequentie).

1. Wortel chakra (rood) 

Het eerste en onderste chakra is het wortel chakra (in het Engels ‘root’) en draagt de kleur rood.

Deze is gelegen rond je stuitje en staat voor aarding, veiligheid & zekerheid.

2. Sacraal chakra (oranje) 

Het tweede hoofdchakra wordt het sacrale chakra genoemd (in het Engels ‘sacral’) en draagt de kleur oranje.

Deze bevindt zich net onder je navel en staat voor eigenwaarde, creativiteit, emoties & seksualiteit.

3. Zonnevlecht chakra (geel)

Het derde chakra is de zonnevlecht chakra (solar plexus), ligt ter hoogte van je middenrif en draagt de kleur geel.

Deze staat voor zelfvertrouwen, je gevoel van eigenwaarde, persoonlijke wilskracht & assertiviteit.

4. Hart chakra (groen)

Het vierde chakra is het hart chakra (heart in het Engels natuurlijk) en draagt de kleur groen.

Deze bevindt zich achter je borstbeen, dus rond je hart en staat voor liefde, geduld & vergiffenis.

5. Keel chakra (blauw) 

Het vijfde chakra is het keel chakra (throat in het Engels), draagt de kleur blauw en ligt bij je keel/nek.

Deze staat voor zelfexpressie en communicatie, zoals je gedachten en gevoelens onder woorden brengen.

6. Derde oog chakra (indigo)

Het zesde chakra is het derde oog (ook wel third eye) chakra. Deze ligt tussen je wenkbrauwen en draagt de indigo kleur.

Soms wordt deze ook wel ‘voorhoofdschakra’ genoemd, en staat voor intuïtie, je psyche & voor helderheid.

7. Kruin chakra (violet) 

Het zevende en laatste chakra is het kruin (crown in het Engels) chakra, draagt de kleur violet en bevindt zich boven je kruin.

Deze staat voor wijsheid, een verhoogd bewustzijn en staat voor de verbinding tussen jou en het grotere geheel.

Chakra blokkade healing

Wat is chakra healing? Chakra’s in balans brengen 

Wanneer je chakra’s uit balans zijn of er sprake is van een blokkade, kan dat klachten geven. De energie stroomt dan niet goed meer.

Disbalans of blokkades kunnen ontstaan door trauma, stress, verkeerde voeding, onverwerkte emoties, negatieve gedachten etc.

Gezien de chakra’s verbonden zijn met lichaamsdelen, kun je aan de hand van fysieke klachten vaak ontdekken waar de oorzaak zit.

Dit geldt overigens net zo goed voor emotionele of mentale problemen, zoals overprikkeling, angst of depressie.

Natuurlijk kunnen al deze klachten meerdere oorzaken hebben, maar het kan nooit kwaad om eens op chakra niveau te kijken.

Gelukkig kun je onbalans of een blokkade herstellen door te zorgen voor balans en heling met onder andere:

* als reiki practitioner help ik je graag met een energetische behandeling op afstand, stuur me een mail of DM via Instagram!

Tip: er zijn meerdere chakra tests online te vinden, waarmee je eens kunt checken of je een disbalans of blokkade hebt.

Maar wees er wel voorzichtig mee al je op basis daarvan actie onderneemt, het beste is om een expert te raadplegen.

Meer lezen? Boeken tips over chakra’s 

Als je dit nu interessant vindt, dan kan ik het je zeker aanraden om er een boek over te lezen. Ik som een aantal tips voor je op:

Zelf heb ik het derde boek liggen, wat handig is om geregeld in te kunnen bladeren bij eventueel klachten.

Ik hoop dat je door dit artikel meer hebt geleerd over de chakra’s, hoe je disbalans ontdekt en wat je ermee kunt.

In de huidige maatschappij denk ik dat vrijwel iedereen (weleens) te maken heeft met disbalans of blokkades.

Daarom vind ik het zo mooi dat ik ook voor dit vlak reiki kan inzetten, en dat zelfs op afstand!

Was jij al bekend met chakra’s? Laat het hieronder weten…

Liefs Mariëlle

P.S. volg me voor dagelijkse inspiratie op Instagram

Dit artikel bevat affiliate links

Volg:
Deel dit artikel:

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.