Wat is reiki, hoe werkt het & wat zijn de voordelen?

Sinds enkele jaren gebruik ik reiki voor mezelf en voor de behandeling van anderen. Maar wat is reiki, hoe werkt het en waar is het goed voor? Ofwel: wat zijn de voordelen? Als gecertificeerd reiki practitioner (ook wel: healer) heb ik genoeg ervaring om een artikel te schrijven. Ik geef je uitleg over de betekenis, waar en wanneer reiki is ontstaan en wie het heeft uitgevonden. Bovendien vertel ik je meer over reiki op afstand, wat voel je bij een sessie en wanneer je een behandeling zou kunnen gebruiken. Uiteraard ga ik ook in op kritiek of het bewezen of onzin is. Lees snel verder!

Wat is Reiki

Wat is (de betekenis van) reiki en waar is het ontstaan?

Voor de uitleg van de betekenis verdelen we ‘reiki’ in de termen: ‘rei’ (wat universeel betekent) en ‘ki’ (wat levensenergie betekent).

Het is een alternatieve geneeswijze, een energetische therapievorm. En waar is het ontstaan, ofwel waar komt het vandaan?

Reiki is uitgevonden door Mikao Usui in Japan en wordt sinds +- 1920 onderwezen. Er zijn meerdere vormen, ik heb het over Usui.

Door levensenergie te laten stromen helpt reiki blokkades weg te nemen en boost het het zelf herstellend vermogen van je lichaam.

Als je energie niet goed meer stroomt, kunnen er blokkades ontstaan op fysiek, mentaal, emotioneel, energetisch en spiritueel niveau.

Dit kan klachten geven op die verschillende niveaus (denk aan hoofdpijn, depressie etc.). Reiki gaat naar de oorzaak toe.

Het ondersteunt je op de 5 niveaus en helpt je om weer in balans te komen. Origineel is het ook bedoeld voor spirituele ontwikkeling.

De behandelingen zijn in principe gebaseerd op handposities, maar het is ook mogelijk om een sessie op afstand te ervaren.

Het klinkt misschien zweverig, maar als je je bezeert dan is vaak het eerste wat je doet… met je hand naar de pijnlijke plek gaan.

Naast mensen kan het ook ingezet worden voor dieren. Kijk je liever mijn video hierover? Die kun je hieronder zien:

Lees ook eens mijn artikelen over spiritualiteit, vrouwelijke versus mannelijke energie & chakra’s

Is het onzin of echt bewezen? Zweverig of juist gevaarlijk?

Er zijn vele misvattingen over reiki. Het belangrijkste is dat het geen vervanging voor klassieke geneeskunde is – wel een mooie aanvulling!

In de zin van ondersteunende therapie om genezing te versnellen en pijn te verminderen. Je pakt klachten dan meer holistisch aan i.p.v. enkel fysiek.

Het is goed om te beseffen dat het geen wondermiddel is dat je van al je klachten afhelpt. Reiki kan bijvoorbeeld geen gebroken been of kanker genezen.

Maar dat wil nog niet zeggen dat het niet echt of onzin is. Zelfs op Pubmed is er bewezen wetenschappelijk onderzoek te vinden over deze methode.

Kijkende naar kwantumfysica (waarbij wordt uitgegaan van energie) is het zo zweverig niet. Het is vooral een kwestie van ervaren i.p.v. verklaren.

Gevaarlijk is het overigens al helemaal niet. Bij cursussen leer je om te werken met een positieve intentie en je kunt tevens niets forceren.

Ik ‘heel’ jou niet, ik help je jezelf te helen. Het is daarnaast vooral ook belangrijk wat jij na de sessie doet in je dagelijkse leven.

Reiki behandeling ervaring

Hoe werkt een reiki sessie? Wat gebeurt er bij een behandeling?

Maar hoe werkt reiki dan in de praktijk? Wat gebeurt er bij een behandeling? Bij een sessie wordt er met energie gewerkt.

Je kunt het zo zien dat we allemaal een lichtje in ons hebben (zie dat als onze kern). In ons leven maken we helaas dingen mee.

Dat zorgt voor o.a. trauma, emotionele pijn, overtuigingen etc. Dit geeft blokkades en als het ware lampenkapjes over ons lichtje.

Hoe meer lampenkapjes, hoe minder fel ons lichtje schijnt. Het is er wél nog steeds, maar we zien het niet meer zo goed.

Een reiki behandeling helpt om de lampenkapjes te verwijderen (blokkades op te lossen), voor meer gezondheid en welzijn.

Als healer stem ik me af op de universele energie en fungeer ik als doorgeefluik, zodat jouw energie weer meer kan gaan stromen.

Voor veel mensen is het lastig voorstellen hoe het werkt. Je zou het kunnen zien als meditatie, maar dan met diepgaande werking.

Bij een fysieke behandeling in een praktijk neem je plaats op een stoel of behandeltafel (je houdt je kleding gewoon aan).

Voor een behandeling op afstand (zoals ik doe) kun je lekker thuisblijven en hebben we contact via beeldbellen of berichtjes.

Ervaring: wat voel je bij een behandeling & hoe voel je je erna?

Wat je kunt ervaren bij een reiki sessie is voor iedereen anders en ook bij elke behandeling kan dit verschillen.

Het ligt er maar net aan hoe gevoelig je bent, hoe bekend je ermee bent etc. Maar je ontvangt hoe dan ook wat je nodig hebt.

Dus wat voel je? Dat kan zijn: warmte, koude, tintelingen, gapen, emoties, inzichten, gerommel in je buik en/of slikken.

Naderhand voelen de meeste mensen zich ontspannen (zowel fysiek als mentaal), schoner, lichter, positiever en geaard.

Het kán zijn dat je wat misselijk wordt, hoofdpijn krijgt of moe bent na de behandeling. Dat kan erbij horen (detox).

Een behandeling werkt meestal nog even door en meestal zijn er ook wel meerdere sessies nodig. Altijd in overleg!

Wat doet Reiki met je lichaam voordelen

Wat doet een reiki behandeling? (de voordelen)

Waarom zou je dan een reiki behandeling boeken? Waar is het goed voor? Ik som graag de voordelen voor je op!

  • Het helpt ontspannen & stress verminderen
  • Verlichting van pijn & versnelling van genezing
  • Beter slapen, minder moe, meer focus & energie
  • Het helpt onderdrukte emoties vrij te laten komen
  • Versterkt de verbinding met jezelf en je intuïtie/gevoel
  • Afvoeren van afvalstoffen & versterking van immuunsysteem
  • Het helpt bij het loslaten van oude patronen die je niet meer dienen
  • Minder anxiety, meer zelfvertrouwen, balans & betere kwaliteit van leven
  • Ofwel: ondersteuning in je healing proces en ter persoonlijke ontwikkeling

Mocht je dit nu ook willen ervaren, boek dan een healing sessie op afstand. Ik ondersteun je graag!

Op de healing pagina vind je nog meer informatie. Bij de behandeling bespreken we uiteraard de details.

Als je vragen hebt voor je wilt boeken, stuur me dan gerust een mail of bericht via Instagram.

Liefs Mariëlle

12 Reacties

  1. 2 maart 2020 / 13:40

    Wat een informatief artikel weer zeg, door jouw blog leer ik de laatste tijd echt enorm veel.

  2. Mariëlle
    Auteur
    2 maart 2020 / 18:30

    Dankje Rachel, leuk om te horen :D Dit is nog eens wat anders dan mijn make-up blog vroeger hè ;)

  3. Mariëlle
    Auteur
    2 maart 2020 / 21:19

    Leuk om te horen Joyce :D

  4. Iris
    16 maart 2020 / 21:49

    Zelf ook mee bezig geweest. Richt me nu vooral meer op Yoga en Meditatie, waar ik ongeveer hetzelfde uithaal en het is iets minder ‘zweverig’.

  5. Mariëlle
    Auteur
    17 maart 2020 / 19:38

    Tof dat je het in ieder geval ook geprobeerd hebt :D

  6. Lisa
    19 augustus 2021 / 11:00

    Zeer interessant artikel!

  7. Mariëlle
    Auteur
    19 augustus 2021 / 11:18

    Fijn om te horen Lisa :)

  8. carla
    1 oktober 2021 / 22:06

    Is Reiki ook toe te passen op mensen met een ernstige verstandelijke beperking? Kan het iets betekenen voor iemand met progressieve primaire MS, in het verlichten van pijn en tremoren?

  9. Mariëlle
    Auteur
    2 oktober 2021 / 13:35

    Hi Carla, ik heb geen ervaring met een reiki behandeling voor iemand met een ernstige verstandelijke beperking. Ook niet met MS, maar Reiki helpt ontspannen en kan (daardoor) ondersteunen/verlichten bij pijn.

  10. Evi
    3 maart 2022 / 15:38

    Hello,
    Kan je als zwangere vrouw ook een reiki behandeling ondergaan?

    Bedankt,

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.